Top 5 pour créer la magie

Je vous partage ce doux et inspirant article sur lequel je viens de tomber ce matin! ❤
Il m'interpelle parce qu'il est en phase avec des choses que je vis en ce moment et il répond bien et simplement à certains questionnements que nous avons tou-te-s parfois. Un bel article pour terminer la semaine en douceur! ❤

Pour écrire un mot

Je suis de celles qui refusent de rendre sa journée tristounette. Il faut que j’aie le goût de me lever le matin, voire plus, que j’en aie absolument besoin. J’aime mettre de la magie dans ma vie. Et plus je vieillis, plus je privilégie mes propres choix en ce sens. J’aurais voulu qu’on me dise cela plus tôt. Je l’ai découvert à force des années, cherchant la sérénité. Comment? Cinq règles élémentaires, faciles, accessibles à tous. Mais la seule obligation: Décider, appliquer et s’y tenir. Et ça marche. Ma vie est remplie de magie maintenant. Voici mes 5 règles:

1. Choisir la joie
2. Vivre sa propre vie
3. Qui m’aime me suit
4. Le verre à moitié plein
5. Qu’est-ce qui vous anime?

Choisir la joie
Dans la vie, il existe plein de routes qui s’offrent à nous. On peut travailler dur, bosser sans arrêt, faire ce qu’il faut…

View original post 909 mots de plus

Je m’aime, tu t’aimes, iel s’aime, …

Tous les soirs depuis des années, on lit. En famille. Des fois juste avec les deux plus jeunes, et d’autres fois, tout le monde écoute. Des fois c’est pas moi qui lis, c’est Mr. Bonheur, mon fils de 10 ans, ou encore mon chum. Mais on lit. Tous.les.soirs.

Non, j’exagère pas. Oui on aime vraiment ça. Non je lis pas quand j’ai la gastro ou que je fais 40 de fièvre. Oui, j’appelle ma bibliothécaire par son prénom parce que non, j’achète pas tous les livres qu’on lit. Je fais plutôt des suggestions d’achat directement à la bibliothécaire en fait!

Je lisais déjà à ma fille quand elle était encore fille unique, de sa naissance à celle de son frère il y a plus de 13 ans (elle en a 22 aujourd’hui). Et j’ai juste jamais arrêté. Je considère que les avantages à faire la lecture en famille sont si nombreux, que j’ai aucune raison de pas le faire. Et, je me répète, mais on aime VRAIMENT ça! Les enfants attendent et demandent ce moment chaque soir. En plus, on se cultive gratuitement! 😉 Quoi demander de plus!?

Et donc en lien avec ça, il y a un livre dont je veux vous parler, parce que je pense que tout le monde devrait le lire. Je pense surtout, que chaque enfant devrait le connaître. De tous les livres que nous avons lu, seuls quelques privilégiés ont été relus plus d’une fois, et parmi ceux-là, un en particulier a été un véritable coup de coeur et pour moi et pour les enfants. Nous l’avons lu tant de fois, que mon petit viking de 4 ans le récite par coeur, et que certaines pages ont dû être réparées à coups de papier collant (Oups! héhé!). 

Il s’agit de « Moi, je m’aime!« , offert chez Scholastic. (Malheureusement, le titre est épuisé chez l’éditeur, mais je vous invite à l’emprunter à la bibliothèque de votre ville!)

29176791_10156051921506702_1438750508708790272_n

Véritable bijou de l’estime de soi, il a su me faire autant de bien à moi qu’aux enfants. Son rythme, sa poésie et ses textes simples et évocateurs sont parlants autant pour « l’enfant en soi » du parent (qui a parfois besoin d’un petit coup de pouce, soyons humbles et honnêtes), que pour les enfants, qui sont en pleine construction de leur estime personnelle.

29216991_10156051921651702_1591808093572825088_n

Alliant confiance, estime et déconstruction des genres, le tout en douceur et en rythme, nous avons beaucoup aimé ce petit personnage auquel mon fils s’associe instantanément. L’héroïne n’étant pas nommée par son prénom, ce qui pourrait passer pour une robe et un legging pour certains, a été perçu comme un chandail et un pantalon pour mon fils. Elle danse, joue au super-héros, s’aime physiquement et intérieurement, joue dans la fontaine et ne se préoccupe pas de sa coupe de cheveux quand elle se lève le matin! On adore cette représentation non genrée de l’enfant, empreinte de confiance et d’indépendance. 

29133381_10156051921936702_1782980721460117504_n

L’estime personnelle est un sujet largement discuté, chez les familles comme chez les « professionnels de l’enfance ». Mais c’est aussi un sujet largement manipulé, et donc, un peu « bardassé », si vous me passez l’expression. 

Les manuels de bonheur, de listes infinies de choses à dire et à faire pour FAVORISER l’estime personnelle des enfants, ne sont pas trop ma tasse de thé. Je préfère, et de loin!, des albums simples, qui portent le sujet de façon compréhensible, empathique et réaliste, sans tomber dans le « dire quoi faire », de certains ouvrages complexes qui semblent plus culpabiliser les parents sur tout ce qu’ils n’offrent pas à leurs enfants, plutôt que de simplement leur permettre de vivre ce qui est le plus important aux yeux de leurs enfants, c’est-à-dire: un moment précieux avec leurs parents. 

Raconter des histoires fait partie de ces petits choses simples de la vie, faciles à mettre à n’importe quel horaire familial, qui font du bien à tout le monde, et qui permettent de vivre une expérience qui, à elle seule, enverra le message aux enfants qu’ils sont aimés et valorisés. Rien de plus simple, accessible, facile et gratuit, pour favoriser l’estime de soi, la nôtre comme celle des enfants. Parce que, qu’on se le dise, en tant que parents, socialement, on porte trop souvent le poids de ce qu’on se fait reprocher d’échouer envers nos enfants… Un poids difficile à porter et à guérir pour l’estime personnelle de tout un chacun. 

29187095_10156052025321702_3441749300797767680_n

Ajouter dans notre routine du soir un livre, une histoire qui dure quelques minutes, un moment chaleureux, est un moyen simple, sûr et efficace de rythmer les journées et de passer un moment de qualité avec nos enfants. Et qui sera doublement efficace si on leur lit une petite douceur telle que « Moi, je m’aime! » ❤

Mes enfants et moi vous le recommandons chaudement! Bonne lecture!

 

 

Ostara 2018

Déjà, le mois de Mars nous annonce que le Printemps sera bientôt de retour, que la Terre-Mère se réveillera sous peu, que la Vie reprendra, au jour de l’équinoxe.

Le Mardi 20 mars, le jour durera aussi longtemps que la nuit, créant ainsi un court moment d’équilibre entre le passage des deux saisons.

Vibrer au rythme de la Nature, la suivre, la respecter, l’honorer et la célébrer, nous donne l’occasion, en ce jour d’équinoxe, de fêter ce retour à la chaleur, ce retour à la Vie, cette immensité généreuse qui se gorgera de sève et réveillera les bêtes endormies.

Impliquer les enfants dans ces rituels vivants, festifs, simples et délicieux, est un des meilleurs moyens de participer à cette renaissance de Dame Nature. Après tout, ne sont-iels pas elleux-mêmes le symbole vivant d’une continuité du cycle de la Nature? ❤

Je vous partage donc simplement quelques-uns de mes tableaux Pinterest (un second ici et un dernier ici ) afin de vous inspirer, peut-être, à célébrer, seul-e ou en famille, le renouveau printanier qui sera à nos portes d’ici quelques jours à peine. Le tout n’est certainement pas exhaustif. Soyez créatif-ve-s!

J’en profite pour vous souhaiter une toute nouvelle fraîcheur et ardeur dans vos projets et une fertilité dans tout ce que vous choisirez d’entreprendre. Joyeuse Ostara!

Ostara-Wallpaper-6